13 novembra, 2025
Društvo MSBZT Maribor v sodelovanju z Zdravstvenim domom dr. Adolfa Drolca Maribor
DRUŠTVO MSBZT MARIBOR IN Zdravstveni dom dr. Adolfa Drolca Maribor vabita na predavanje z učno delavnico na temo izgorelosti in tehnik sproščanja, ki bo 13.11.2025 s pričetkom ob 16.00 uri, v prostorih društva, Ul. Heroja Jevtiča 5 Maribor.
Predavateljica: Petra Žula, mag.psih., Center za krepitev zdravja – zdravstveni dom dr. Adolfa Drolca Maribor
16:00-16:45: Predavanje in diskusija o izgorelosti
16:45-17:30: tehnike sproščanja
Delavnica je za člane DMSBZT brezplačna.
Vsebina učne delavnice:
v Centru za krepitev zdravja – CKZ dr. Adolfa Drolca Maribor izvajamo aktivnosti in programe, ki vam lahko pomagajo pri prvih korakih uvajanja pozitivnih sprememb na področju zdravja.
Na delavnici bomo razbijali mite o izgorelosti, prepoznavali ločnice med delovno izčrpanostjo in izgorelostjo ter se podučili o pogostosti in dejavnikih tveganja za izgorelost. Delavnico bomo nadgradili s tehnikami sproščanja – metodami za sproščanje in nižanje stresnega odziva.
